2015年01月09日

お手軽ダイエット方法(▰∀◕)ノ

ダイエット.jpg

・今の体型に自信がないトイレ
・ダイエットしたいけど 時間がないのあせあせ(飛び散る汗)
・運動も苦手だし ・・たらーっ(汗)

そんな人へ(▰∀◕)ノ

今までの続かないダイエットはもうやめにしませんか⁇* ⁑⋆* (๑•﹏•)⋆* ⁑⋆*

私も食事制限などをしていましたが、リバウンドして大失敗してしまい一時期は大変でした(T ^ T)

ストレスを感じず 無理なく続けられるダイエットを選ぶことが

健康に痩せるためには必要不可欠です\\\\(۶•̀ᴗ•́)۶////

家族やお友達とのランチやディナーを楽しみながら
テレビを見ながら
普段の生活を続けながら=͟͟͞͞(๑•̀д•́๑=͟͟͞͞(๑•̀д•́๑=͟͟͞͞(๑•̀д•́๑)︎

そんなことができたら最高ですよねー꒰✩'ω`ૢ✩꒱︎

少しでも、首を縦に振った方へご紹介です︎٩(๑òωó๑)۶

・美味しいダイエット部門ランキング1位・*・:≡( ε:)

信頼と実績を持ち_(┐「ε:)_
雑誌などにも多数掲載したベジライフ︎ヽ(*´∀`)ノ

超美味しい酵素液

プチ断食-13kg目標



約50万人が利用中︎(๑°⌓°๑) 累計販売本数100万本(⑅ ॣ•͈૦•͈ ॣ)꒳ᵒ꒳ᵎᵎᵎ


浜田ブリトニーさんも 実践し2ヶ月半で -10Kg 達成し
TOKYOやせるフェスタ ダイエットアワードを受賞したんです︎・*・:≡( ε:) すごいですよね︎(๑•̆૩•̆)

▼公式サイトはこちら




ぜひ、もっともっと綺麗な姿になって
旦那様や好きな人を喜ばせましょう\\\\(۶•̀ᴗ•́)۶////


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ブログを続ける上で非常に励みになります\\\\(۶•̀ᴗ•́)۶////

2014年12月26日

美脚を目指す人へ(人◕ω◕)

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朝でも晩でもすぐに足がむくんでしまうダッシュ(走り出すさま)
足だけなかなか綺麗に痩せれないふらふら

こんな悩みを持つ女性は多いですよね⁑⋆* (๑•﹏•)⋆* ⁑⋆*

なかなか足だけ綺麗に痩せるのは難しいですよね︎⊂('ω'⊂ )))Σ≡=─༄༅༄༅༄༅༄༅༄༅
私もいろいろと試してみて今の理想の足を手にいれました・・
半身浴したり、ジムで筋肉をつけすぎないような運動をしたり・・⋆* ⁑⋆* (๑•﹏•)⋆* ⁑⋆*
なのでこのサプリを見つけた時はびっくりしました=͟͟͞͞(๑•̀д•́๑=͟͟͞͞(๑•̀д•́๑=͟͟͞͞(๑•̀д•́๑)︎︎

足痩せ専用サプリメント すらり
人気の脚スッキリ実感サプリ【すらり】


足が太く見える原因は血行不良にあるとか─=≡Σ((( つ•̀ω•́)つ
それを解消するために メリロート
というリンパの流れを促進する成分等が入っているんです︎︎
すごいですよね︎ヾ(◕ˇoˇ◕ℒ)`*:;,。・

そしてなによりも運動する手間や時間が省け、飲むだけでいいのが楽ですよね\\\\(۶•̀ᴗ•́)۶////





工夫してストレスのないダイエットが 一番楽でいいですね\\\\(۶•̀ᴗ•́)۶////

2014年12月16日

体をサビさせる 活性酸素o(≝o≝)o

活性酸素は 簡単に説明すると 体を酸化させる要因になります( >д<).;':︎

※酸化 ⇒ 体は錆びる というイメージです(⌯¤̴̶̷̀ω¤̴̶̷́)✧

肌の老化 ストレス 病気の原因などになる 非常に怖いものなんです︎

日常の生活の中で 
喫煙 飲酒 有酸素運動 などでも活性酸素は体にはいってきます(T ^ T)︎

美しい肌や体を手にいれるためにはなるべく 活性酸素を防ぐことですね(๑•́‧̫•̀๑)
今第7の栄養素をして注目されているのは、フィトケミカルス( •̀ .̫ •́ )✧ ですね︎
(例)トマトに含まれている リコピンなど

フィトケミカルスは活性酸素を防ぐ効果があります︎︎
なのでこれからは意識してファイトケミカルスを含む野菜をとっていきましょう₍₍ ( ๑॔˃̶◡ ˂̶๑॓)◞♡
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